Pierre Brun

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Pierre Brun signe les articles de Compar Santé. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actus, Forme, Maladie, Maternité, Minceur, Practiciens, Relaxation et Seniors.

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Bienfait beurre de cacahuète et musculation : l’allié des prises de masse

25 % de protéines, 600 calories pour 100 grammes : le beurre de cacahuète n'est pas là pour jouer les…

Comment intégrer papay dans une alimentation anti-inflammatoire ?

Le papaya, fruit souvent relégué au rang de curiosité tropicale, concentre une diversité de composés bioactifs au potentiel largement sous-estimé.…

Cause Gamma GT élevé sans alcool : pistes souvent oubliées

Un taux de gamma-glutamyl transférase (gamma GT) supérieur à la normale ne concerne pas uniquement les personnes consommant de l'alcool.…

Peut-on corriger une rectitude rachidienne cervicale avec la rééducation ?

Une colonne cervicale qui se raidit n'obéit pas toujours à la logique du manuel de rééducation. Même sans fracture ni…

Collation saine au travail : bien doser les calories dans les Amandes

Trente grammes d'amandes, pas plus. Voilà la consigne qui tranche, loin des excès et des approximations : une vingtaine d'unités,…

Bilan phosphocalcique chez l’enfant : particularités et pièges diagnostiques

Une hypocalcémie sévère chez un enfant ne s'accompagne pas toujours de convulsions ni de signes neuromusculaires évidents. Des taux de…

Un cœur pour la paix blog : paroles douces pour apaiser le mental qui tourne en boucle

Un mental qui s'emballe, c'est un peu comme une salle de contrôle où chaque bouton s'illumine en même temps. Plus…

Déambulateur intérieur ou extérieur : différences et usages adaptés en 2025

Certaines collectivités imposent des normes de largeur de passage pour la circulation des aides à la mobilité, créant parfois des…

Sécurité ergonomique: dispositif d’amélioration

4 000, c'est le nombre de troubles musculosquelettiques reconnus chaque année dans les petites entreprises, alors que des subventions sont…

Docteur : Comment vérifier la qualité d’un professionnel de santé ?

La certification périodique est obligatoire pour tous les médecins depuis le 1er janvier 2023. Pourtant, seuls 40 % des praticiens…

Maladie auto-immune : quels sont les symptômes de fatigue à connaître ?

Un état d'épuisement persistant peut résister au repos, même après plusieurs nuits de sommeil complet. Cette lassitude, souvent banalisée ou…

Amélioration de la mémoire chez les personnes âgées : méthodes et techniques

Environ 40 % des personnes de plus de 65 ans constatent une diminution de leurs capacités de mémoire au fil…

Uriner beaucoup pour la perte de poids : mythe ou réalité

2,4 litres : c'est la quantité d'urine éliminée, en moyenne, chaque jour par un adulte. Ce chiffre, brut et sans…

Amélioration du quotidien grâce au développement personnel

Les mécanismes d'auto-sabotage survivent parfois à la plus grande volonté du monde. Pourtant, un détail réagencé, une routine remaniée, et…

Température nécessaire pour éliminer la toxoplasmose

67 °C. Un chiffre sec, précis, qui ne laisse aucune place à l'approximation : c'est la température à cœur nécessaire…